ビタミンＥの効果効能

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ビタミンＥの解説

ビタミンＥ（トコフェロール・tocopherol）は脂溶性ビタミンの一種です。

ビタミンEの種類

トコフェロール

　　α-トコフェロール
　　β-トコフェロール
　　γ-トコフェロール
　　δ-トコフェロール

トコトリエノール

　　α-トコトリエノール
　　β-トコトリエノール
　　γ-トコトリエノール
　　δ-トコトリエノール

ビタミンＥの効果・効能

　　ビタミンＥには強力な抗酸化作用があり、有害な活性酸素に働きかけます。

　　末梢血管を拡張し、血液循環・血行促進の効果があります。

　　血管を健康に保ちます。

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